PFC StalSite Slogan

15 января 2018

Сталь в Турции: хроника рабочего понедельника

Официальный сайт клуба продолжает серию материалов с юга Турции, где уже третий день живет, тренируется и готовится каменская «Сталь». Формат любого дня на сборах - это чаще всего две расписанные от «а» до «я» тренировки. Не отличался в этой части и понедельник, 15-е января. Нужный объем нагрузки наша команда получила через миксовые упражнения, в которых скоростно-силовой аспект переплетался с аэробной составляющей и не только.

Комментарии